GIRIJA YOGA : Cours de Hatha Yoga, Yin Yoga & Yoga Nidra sur Grenoble et agglomération

 

Dans un monde où productivité et performance sont devenues les valeurs reines, le yoga permet au contraire de ralentir et de prendre du temps pour soi afin de se recentrer sur l'essentiel. 

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Professeure de Yoga certifiée, ma volonté est de faire découvrir le yoga et sa philosophie en proposant des cours accessibles à tous dans la bienveillance et le respect de chacun.