© 2019 par Girija Yoga - Hatha Yoga Grenoble. 

 "Yoga is not about touching your toes, it is about what you learn on the way down."

GIRIJA YOGA : Cours de Hatha Yoga sur Grenoble et agglomération

 

Dans un monde où productivité et performance sont devenues les valeurs reines, le yoga permet au contraire de ralentir et de prendre du temps pour soi afin de se recentrer sur l'essentiel. 

Professeure de Hatha Yoga certifiée, ma volonté est de faire découvrir le yoga et sa philosophie en proposant des cours accessibles à tous dans la bienveillance et le respect de chacun. 

LES BIENFAITS DU YOGA : 5 Raisons de pratiquer

Augmentation de l'énergie

Souplesse & renforcement du corps

Amélioration de la concentration

Amélioration de la capacité respiratoire

Réduction du stress, de l'anxiété et de l'insomnie

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now